Мөгаллим язмалары

Нейровижн компьютрның күзгә зыянын бетерә

Офтальмологлар 2000нче еллар башында КОМПЬЮТЕР КҮРҮ СИНДРОМЫ (компьютерный зрительный синдром (КЗС) дигән яңа термин кулана башладылар.

 Компьютер күрү синдромы билгеләре төрлечә:

1нче төркемдә коры күз синдромы күзәтелә. Бу вакытта күз кызара, күз алмасы хәрәкәте вакытында авырту күзәтелә, күзгә нидер кергән кебек тоела.

2нче төркемдә күз күреме бик нык начарлана, астенопия яки күз арый башлый, күрү сәләте кими, күз кабагы авырая, күз алдындагы әйберләр ике булып күренә башлый, язганда, укыганда күзләре тиз арый.

3нче төркемдә баш авырта, муен тирәсе сызлый, баш әйләнә.

Баштарак бу билгеләр компьютер артында озак утырганнан соң гына барлыкка килергә мөмкин. Соңрак гадәти көннәрдә дә күзәтелә башлый. Китап укыганда, телевизор караганда да үзен сиздертергә мөмкин.

Компьютер күрү синдромыннан   компьютерларда эшләүчеләрнең 60-90 проценты зыян күрә. Офтальмологлар һәр алтынчы пациентта компьютерда эшләүгә бәйле проблемалар ачыклыйлар.

Коры күз синдромы булган вакытта күздә дым барлыкка китерүче махсус дарулар билгеләнә. Сыек формадагы ул дарулар күздәге корылыкны һәм ком булу сиптомын юкка чыгара. Күзләрне яшьләндерүче тамчыларны эш вакытында һәр 2-3 сәгать саен тамызырга кирәк. Ләкин эш белән мавыгып күпләр моны оныта яки салырга иренә.

Күзләр өчен «дөрес» продуктлар сайлау мөһим. Күзне А, С, В, Д, Е, цинк витаминнары, балык һәм диңгез продуктларында, үсемлек майларында, яшелчә һәм җиләк-җимешләрдә булган май кислоталары саклый.

Бүген дөньяда күрү буенча инвалидлар саны 180 миллионнан артык. 40 – 45 миллионы дөм сукыр һәм алар кеше ярдәменә мохтаҗ. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы фаразы буенча, 25 ел эчендә бу сан ике тапкыр артачак.

Тормыш ритмының тизләнеше һәм компьютер, кәрәзле телефон кебек экраннарның популярлашуы белән күзләрне саклау кешеләрнең иң мөһим бурычларының берсенә әйләнде. Хәзерге вакытта барлык яшь төркемнәрендә ( 5-6 яшьлек балалардан алып) күз авыртулары бик күп күзәтелә. Коры күзләр, күз яшьләре, миопия, глаукома һәм башка күз симптомнары.

Күз табиблары күзләрне саклауның төрле юлларын тәкъдим итәләр: саф һавада күп булу, яшелчә ашау, спорт төрләре белән шөгыльләнү, күзгә төрле гимнастик күнегүләр ясау һ.б..

Ләкин уйлап карагыз әле, хәзерге заманда без табиб әйткән киңәшләрне тотып яши алабызмы? Юк, без тизрәк берәр төймә дару алып кабарга тырышабыз. Тиз дә, җайлы да. Әмма ул даруларны эчә-эчә бавыр, бөерләребезне эштән чыгарганыбызны соңыннан, инде эш узгач кына аңлыйбыз.

Ә бит организмга зыян салмыйча да күзләрне саклауның заманча иң яхшы әйберләре инде эшләнгән.

Мин сезне шундыйларның берсе – SW компаниясе җитештерә торган Neurovision (Нейровижн) – Siberian Super Natural Nutrition белән таныштырам.

Нейровижн баш мие эшчәнлеген яхшырта һәм күз күрүен саклый. Нәкъ менә көне буе компьютер мониторы каршында утыручылар өчен эшләнгән.

Европаның алдынгы җитештерүчеләре: Англия, Швейцария, Германия, Испаниядә эшләнгән ингредиентлар белән баетылган.

Аның составындагы докозагексаен кислотасы, лютеин, зеаксантин, бета-каротин, антоциан, флавонолгликозид, гинзенозидлар күзләрне электорн корылмаларның зарарлы нурланышыннан саклый, хәтерне яхшырта.

Күп информация белән көне буе мониторда эшләүчеләр өчен барлык файдалы матдәләр бер пакетка тупланган. Пакетта 3 капсула. Көнгә бер тапкыр эчәсе. Тартмада 20 пакет. Бәясе: 5200 сум.

Кыйммәтрәк, билгеле. Әмма бу бәягә баш мие эшчәнлеген  һәм күз күрүен саклап калу бик арзанга чыга. Табибтан табибка йөреп, күбрәк акчагыз китәргә һәм бернинди файдасы булмаска мөмкин. Сибирское здоровье сезгә гарантияләнгән препарат тәкъдим итә. Алып файдаланып карагыз.

Бу биологик кушылма халыкара стандартлар буенча Сертификат алган һәм FDA реестрына кертелгән.( Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов — агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США, один из федеральных исполнительных департаментов).  “Хәләл” таныкламасы да бар!

Брошюраны карагыз:    Нейровижен

Нейровижн турында отзывлар. (Сибирское здоровье сайтыннан алынды һәм алар дистәләгән).

Бадретдинова Алсу 20.06.2022

У дочери стоит диагноз:»Гиперметропия высокой степени. Сложная амблиопия высокой степени» Короче говоря: «Ооочень плохое зрение» Врачи надежды на восстановление зрения не дают, единственное помогают не ухудшить зрение ещё сильнее и сохранить максимальную остроту зрения. Проходим раз в 6 месяцев дорогостоящее лечение в Чебоксарах. И в начале за первый год лечения не было никаких сдвигов. От слова совсем. Как только начали принимать Нейровижн, по совету Педиатра-Остеопата, начали видеть улучшения невооружённым глазом, а потом положительную динамику подтвердили после аппаратного лечения в Чебоксарах. Теперь нам советуют пить его пожизненно и лечение в Чебоксарах не обязательно, достаточно и того, что ей делают в офтальмологическом садике.  Сократился бюджет на расходы и зрение сейчас даёт положительную динамику. Советую тем, у кого серьезная патология по зрению, где врачи мало чем могут помочь.

Тарасов Евгений 10.06.2022

Болею рассеяным склерозом уже 13 лет. Серьёзное заболевание, где разрушается оболочка нерва и нерв утрачивает свой функционал. Посоветовали знакомые, я скептически улыбнулся(БАДы) Но всё же попробовал. Пропил одну упаковку (20 пакетиков) Я просто в шоке! Был сильный тремор правой кисти. Доктор 12 лет назад сказал, что это теперь навсегда. Я в руку даже не пытался ничего взять, а сейчас уже бреюсь правовой рукой. Для меня это чудо!

Варава Олег Федорович 22.03.2022

Меня зовут Олег. Мне 58лет. Хочу поделиться результатом использования Нейровижн. Улучшилось качество сна, пропал шум в голове. Намного легче наводить резкость, почти без напряжения. Улучшилась память, повторяю 2 курс. Очень доволен!

Перевалов Дмитрий 09.02.2022

Брал Neurovision для себя. Всю трудовую деятельность (уже 20 лет) работаю за компьютером в офисах, где освещение далеко от норм и оставляет желать лучшего. Мне просто необходимы продукты для поддержания зрения. До Neurovision пробовал разные рекомендации и был сильно разочарован. По совету моего Наставника из Siberian Wellness поинтересовался программой, почитал комментарии. Продукт заинтересовал, но из-за прошлого печального опыта я был настроен больше скептически. Во время приёма первого курса очень внимательно “прислушивался” к изменениям, но ничего. Подумал было, что и здесь пролетел. Но уже после окончания первого курса отметил, что усталость и ощущение воспалённых глаз в конце рабочего дня снизилось. Более того, в тёмное время суток я спокойно езжу за рулём и на неосвещённой дороге свет фар встречных машин не слепит меня. Второму курсу однозначно быть.

Сайтка кереп таныша аласыз яки үзегез заказ биреп сатып алырга да мөмкин: https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500481/?ref=4686261#/product-reviews?ref=2597855821

15% кэшбек белән дә алырга мөмкин: https://ru.siberianhealth.com/ru/privileged-client/?ref=2597855821

Башка продуктлар турында язмалар минем группада: https://vk.com/public189272208

Сибирское здоровьеда күзләрне саклауның тагын 2нче варианты бар.

ХРОНОБИОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА ЗРЕНИЯ СИНХРОВИТАЛ VII

Бәясе: 4100 сум

3нче вариант. VISION BOX / ОСТРОЕ ЗРЕНИЕ – НАБОР DAILY BOX

2150 сум.

Төрлеләр

Каннарында холестерин күп булган кешеләргә әстерхан чикләвеге ашарга киңәш ителә.
Аягыгызны көзән җыерганда, бер кулыгыз белән аяк бармакларыгызны тотыгыз һәм үзегезгә таба тартыгыз. Икенче кулыгыз белән аягыгызны тездән тубык сөягенә таба ышкыгыз.
Астма өянәге булганда куе каһвә ярдәм итә.
Әгәр яралансагыз, бер төймә стрептоцитны төегез дә аңа берничә тамчы йод тамызыгыз һәм ярага куегыз, ярагыз күз алдында төзәлер Анар(гранат)согы эчегез. Ул кан тамырларын һәм йөрәк мускулларын ныгыта,артерия басымын төшерә, канны чистарта, салкын тиюдән саклый.
Бик нервлансагыз, бер стакан кайнар диярлек сөткә чи йомырка сарысы туглагыз, бераз шикәр салыгыз һәм ашыкмыйча гына эчегез.
Теш сызлаганда авызыгызны кызыл чөгендер согы белән чайкагыз, сокны авызда мөмкин кадәр озаграк тотарга тырышыгыз. Тулырак…

Иртән ашарга ярамый торган 10 ризык + …төнгә “кара исемлек”.

Иртә- көннең иң матур вакыты,бөтенесе яңадан башлана,яңа планнар,яңа эшләр,яңа очрашулар…Көнең уңышлы булсын дисәң,һәр иртәне дөрес ашаудан башларга кирәк.Чөнки көне буе үзеңне ничек хис итүең беренче чиратта,иртәнге ашауга бәйләнгән. Һәр көнне иртән бик яхшылап ашарга кирәк,югыйсә организмда матдәләр алмашы акрынаячак һәм тәнегез көне буе эшләү өчен көч туплый алмаячак.Ә тәннең хәлсезләнүе исә кәеф төшүгә,эшкә кызыксыну кимүгә,битарафлыкка һәм күп кенә башка тискәре күренешләргә китерә.

Без барыбыз да иртән ни туры килсә,шуны ашарга күнеккән. Һәм берәү дә ризыкларның организмга нинди йогынты ясавы турында уйлап та карамый.Иртән капкан беренче ризык буш ашказанына эләгә,шуңа күрә аның файдасыннан бигрәк,нинди зарар китерүен белергә кирәк.Ризыкларның күбесен ач карынга бөтенләй ашарга ярамый! Әйдәгез,түбәндәге исемлек белән танышыйк әле.Шуннан үзең дә моңарчы дөрес эшләмәгәнеңне ачык күрерсең.

1.Цитрус үсемлекләре

Цитрус үсемлекләренең күбесе аллергия чыганаклары.Әгәр синдә алар аллергия тудырмасалар да,иртән ашаган җимешләр барыбер тискәре йогынты ясыйлар.Иң элек алар бавырга авыр йөк булып төшәләр.Гастрит та сәбәпсез килеп чыкмый.Ач карынга иртән эчкән әфлисүн согы гастрит башланып китүгә  сәбәпче булырга мөмкин.Соклар эчәр алдыннан һәм цитрус җимешләре ашаганчы иң элек бер тәлинкә ботка (мәсәлән,солы боткасы) ашап куярга кирәк.

2.Банан.

Банан магнийга иң бай җимешләрнең берсе.Шуңа күрә ул йөрәк эшчәнлеген яхшырта.Ләкин аны иртән ашарга ярамый.Ул калий-магний балансын бозарга мөмкин.Әгәр иртән банан ашагач,көне буе үзеңне хәлсез,сүлпән хис итщсең икән, дару кабарга ашыкма,сәбәбе-банан ашуда. Тулырак…

Үлгән бал кортлары-“Подмор”

Яз. Бүген-иртәгә умарталарны карар вакыт килеп җитте. Умарталарны чистартканда оя төбендә үлгән бал кортлары шактый була. Халык һәм умартачылар телендә ул “подмор” дип йөртелә. ”Подмор” -үлгән бал кортлары  дигән сүз. Кортларның гомерләре бик кыска. Алар бары 35-40 көн яшиләр.Кышлатуга калганнары гына озаграк яши.

Язлар җитү белән һава температурасы 6-8 градуска күтәрелгәч, умарта ояларын беренче караулар башлана. Ояларны чистартканда тәҗрибәле умартачылар үлгән бал кортларын ташламыйлар. Ә бик хәсиятләп җыеп баралар. Чөнки алардан күп төрле авыруларны дәвалап була торган дарулар ясап була.

Ләкин мин үзем кышлату чорында үлгән бал кортларыннан эчү өчен төнәтмә ясарга киңәш итмәс идем. Аларның күбесе эчәклекләрен чистартырга өлгермәгән килеш үлеп китә. Шуңа күрә мондый кортлардан ясалган төнәтмә сызлаган урыннарга сөртү өчен генә бара. Әмма кемнәрдер өчен бусы да алтын бәясенә торырга мөмкин. Чөнки иң күп подмор бары яз көнендә ,елга бер тапкыр гына була. Ләкин монда да күгәрмәгән, исләнмәгән кортларны гына җыю файдалы.Ник дисәгез, кортларда төрле авырулар, инфекцияләр булырга мөмкин.

Икенче, өченче тапкыр караулар вакытында да үлгән кортлар очраштыргалый, ләкин болары инде бик аз була. Мин ояларны һәр карау вакытында менә шул кортларны бөртекләп җыеп барам. Эчү өчен иң яхшы,иң файдалы төнәтмәне нәкъ менә шушы кортлардан ясарга кирәк тә инде.

Үлгән кортлардан төнәтмә ясау.

 Төнәтмә ясауның ике юлы бар.

 1нче юл. Төнәтмә аракы белән ясала. (Спирт белән булса тагын да әйбәтрәк). Әмма бөтен кеше дә аракы белән ясалган төнәтмәне куллана алмый. Шуңа күрә төнәтмәне икенче юл белән, суда кайнатып ясасаң да була.Файдасы барыбер аракыда ясаганнан ким булмый.

  Аракы белән төнәтмә болай ясала.100граммлы стаканга киптерелгән, вакланган кортларны тыгызлап тутырасың. Шуны шешәгә саласың. Шул ук стакан белән шешәгә биш стакан аракы салына.(Ягъни 5:1) Болгатасың да шешә авызын бик яхшылап томалап, 2-3 атнага караңгы урынга куясың. Озаграк торса тагын да әйбәтрәк. Куллана башлаганчы әзер төнәтмәне ике кат марля аша сөзү мәслихәт. Сөзелгән төнәтмәгә тигез нисбәттә су кушарга кирәк.Төнәтмәнең төсе кортларны кайсы вакытта җыюга карап төрлечәрәк булырга мөмкин. Күп вакыт ул коньяк төсенә керә һәм үзеннән хуш ис килеп тора. Тагын да тәмләндерү өчен азрак прополис кушалар. Шешә төбендәге утырмадан курыкмаска кирәк.Ул зыянлы нәрсә түгел.

Төнәтмәнең файдасы.

Бу төнәтмәнең әйтеп бетергесез иң зур файдасы – йөрәк-кан тамырлары авыртулары өчен. Икенчедән, простатадан котылырга ярдәм итә. Өченчедән…Шул рәвешчә төнәтмәнең файдасын 10га, 20гә, хәтта кырыкка җиткәнче санарга мөмкин.Аны санаганчы борынгыларның бүген онытылган бер гыйбарәсен китереп үтү урынлы булыр: ”Подмор” үлгәннәрне дә урыныннан торгыза !дигәннәр алар.

  Үлгән кортлардан ясалган төнәтмә эчә башлауның беренче көннәреннән үк кәефне күтәрә, иммунитетны ныгыта. Ул матдәләр алмашын яхшырта, ирлек көчен арттыра, бала табарга сәләтсезлек, цистит, пиелонефрит, аденома, панкреатит, ашказаны-эчәк авырулары, катаракта, глаукома, аллергия, астма, сулы шеш, полип, терәк-хәрәкәт, буыннардагы төрле тайпылышларны һәм башка күп кенә авыруларны дәвалый.

 Тагын: Тулырак…

   Ялган дарулар белән көрәшүче Халыкара институт күптән түгел кот очарлык мәгълүматлар бәян итте: җир шарында ел саен 700 мең кеше ялган дару эчеп вафат була икән.Ләкин бу саннар малярия һәм туберкулез белән авыручыларга гына карый.Ә башка авыруларны да саный китсәң,дүрт урынлы саннар барлыкка килә.Ялган даруларның күбесе төрле чирләр китереп чыгаралар яки кешенең үлеменә сәбәпче булалар.Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы ялган дару эшләп сатучыларга карата кешенең тормышына аңлы рәвештә зыян китергән өчен җинаятьчеләрне хөкем иткән шикелле кырыс кануннар кулланырга кирәк дип тәкъдим итә.

 Интерпол даими рәвештә Интернет аша сатылган даруларны конфискацияләү операцияләре үткәрә.Миллион тартма дарулар сатуга чыгарылмыйча кала һәм аларны сатучы йөзләгән аферистлар кулга алына.Конфискацияләнгән даруларның бәясе миллиард долларлар белән исәпләнә.Ялган даруларга каршы көрәшнең кыенлыгы шунда: аларның күпчелеге бүген Интернет аша сатыла.Интерпол соңгы вакытларда гына ялган дарулар белән сату итүче өч йөзләп җинаятьчел сайтларны ябуга иреште. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы белгечләре исәпләп чыгаруынча,пәрәвездә сатылган даруларның яртысы ялган.Алардан кергән табыш 80,5 миллиард доллар!

 Хәзерге көндә 50гә якын дәүләт авыруларга бернинди файдасы булмаган дарулар сатуга каршы көрәш алып бара.Соңгы вакытта ачылган фактлар:чәчләрең үрә торырлык. Тулырак…

Ул сарымсакны аракыга төнәтеп ясала. Аны эчкәч, буыннары шешеп, аяксыз кал­ган кешеләр атлый башлый, кан тамырлары эшчәнлеге, эластиклык яхшыра. Шунлык­тан кешеләр стенокардия, инфаркт, параличтан терелә. Шулай ук склероз үтә, күзләр яхшырак күрә башлый. Бөтен кагыйдәләрне дә үтәгәндә, организм яшәрә.

Беренче ысул: рецептны әзерләү өчен360 г. сарым­сак бүлемнәрен алып юып, кул белән чистартып, балчык, агач, фарфор яки пыяла са­вытта яхшылап изәргә.

Икенче ысул:350 гса­рымсак алырга да балчык­тан эшләнгән савытка, яисә агачка, алар булмаса, пыяла банкага салып, агач яки фар­фор кашык белән изәргә. Соклы өлешен200 галырга да, өстенә 96 градуслы 200 мл спирт (аракы яки көмешкә ярамый) коярга.

Сарымсакның яңа уңышын алырга. Декабрьгә кадәр ясарга. Онытмагыз, сарым­сак, эликсир әзерләнгән ва­кытта, металлга тияргә тиеш түгел. Пычак ише әйберләр кулланмаска.

Ике төрле катнашманы да тыгызлап ябып, ун көнгә салкынча караңгы урын­га куярга. Аннан яхшылап 3 кат марля аша сөзгәч, тагын да 3 көнгә тондырырга алып куярга кирәк. Бу даруны схема буенча гына, ашарга 20 минут кала, тамчылап эчәргә, аш-казанын кинәт бимазаламас өчен, ар­тыннан 50 мл сөт кабып куярга. Схе­мада билгеләп барсагыз, буталмаска яхшы булыр. Тулырак…